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[톡! 한방] 공황장애와 심담허겁

요즘 많은 연예인들이 공황장애가 있음을 고백하면서 공황장애에 대한 관심이 높아지고 있다. 공황장애는 불안 증세의 한 종류이다. 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지…
강병령 광도한의원 원장
[톡! 한방] 겨울철 호흡기 관리

일교차가 심한 가을과 기온이 내려가는 겨울철에는 면역력이 그 어느 때보다도 중요한 시기이다. 특히 코로나19로 인해 실내 생활을 많이 하고 활동량이 줄어들어 체력과 면역력이 많이 떨어져 있다. 스트레스를 먹는 걸로 푸는 경우도 많아 체중도 늘고 순환도 잘 되지 않는 상태가 되기 쉽다. 이런 상황에서 겨울에 기온이 떨어지게…
강성주 서강약손한의원 원장
[톡! 한방] 거북목증후군…굳어 있는 경추 풀어주는 데 ‘추나요법·도침요…

최근 목 통증을 호소하는 사람이 많다. 목 통증은 대부분 잘못된 생활습관에 기인한다. 경추가 머리 무게를 분산하지 못하게 돼 이 부담이 척추까지 전해져 온 몸의 피로가 높아지는 질환이다. 특히 스마트폰·컴퓨터의 장시간 사용과 TV 시청 등으로 인해 목 질환이 많이 생기고 있다. 목 질환 중 잘 알려져 있는 질환이…
전대성 전대성한의원 원장
[톡! 한방]만성 두통, 어지러움 메스꺼움 구토가 동반됩니다

Q : 창원에 사는 45세 남성입니다. 젊어서부터 두통이 잦은 편이었고 머리가 아플때마다 타이레놀을 복용하면 괜찮아서 수시로 복용해 왔습니다. 작년부터는 약이 잘 듣질 않고 점저 심해지는 것 같아 답답한 마음에 질문 드립니다. 처음엔 양쪽 관자놀이 부분이 아프고 머리 위나 옆쪽으로 통증이 퍼져나가는 듯 합니다. …
부산 수한의원 대표원장 김봉수
[톡! 한방] 턱관절장애

우리는 매일 말을 하고 음식물을 씹고, 하품하면서 턱관절을 자주 사용한다. 하지만 정작 턱관절 상태에 대해선 그다지 관심이 없다. 턱관절에 직접적인 문제가 나타나기 전까지는 거의 신경쓰지 않는다. 턱관절장애는 평소 잘못된 생활습관과 자세, 치아의 부정교합, 외상, 스트레스 등 다양한 원인으로 유발된다. 턱을 자주…
김성헌 당당한의원 덕천점 원장

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