톡!한방 칼럼 5 페이지

톡!한방 칼럼 목록

Total 377건 5 페이지

[톡! 한방] 추나치료

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있다. 말 그대로 신체가 건강해야 정신도 건강할 수 있다는 의미다. 이 ‘건강한 신체’라는 말은 비단 튼튼한 체력만 의미하는 게 아니라 올바른 자세도 포함된다. 현대인은 대부분 일상과 직장에 쫓겨 매일 분주한 삶을 살아간다. 쉬어야 할 때 충분히 쉬지 못하고 무언가에 쫓…
김태현태흥당한의원 원장
[톡!한방]코로나 우울증, 골수 보충·심신 다스리는 약재 효능

△윤경석 HK한국한의원 원장. HK한국한의원 제공코로나19 사태로 인한 국내외 경기침체로 각계각층의 혼란과 빈부격차가 심해지고, 직장 내 갑질이나 교내 왕따 등 사회갈등이 증가하며 우울증 발병률이 높아지고 있다. 사회활동의 제한으로 대면 대화의 횟수가 감소하면서 우울증과 고독사가 지난해보다 30%이상 늘었다…
윤경석 HK한국한의원 원장
[톡! 한방] 다이어트

2021년 새해가 밝았다. 연초 목표 가운데 빠지지 않는 것이 다이어트다. 코로나19 대유행으로 건강을 위한 다이어트가 더욱 관심받고 있다.보통 다이어트를 위해 치료·관리에 들어가면 다른 질환에도 치료 효과를 내는 경우가 많다. 복부 내장지방이 줄어 혈이 맑아지면서 동맥경화증이 개선돼 혈압이 좋아지고, 당뇨·대사증후군도 …
박세정 정인부부한의원 원장
[톡! 한방] 생리통

최근 생리통을 호소하는 여성이 증가하고 있다. 통계적으로 가임기 여성의 50% 이상이 경험한다고 할 정도로 생리통은 흔한 질환이 됐다. 생리통은 원발성과 속발성으로 나뉜다. 원발성은 초경 후 몇 년 동안 주로 나타나며, 속발성은 기저 질환을 끼고 있는 경우가 많다. 생활패턴이 무너지는 환경적인 요인이나 스트…
전대성 전대성한의원 원장
[톡! 한방] 쑥뜸

쑥은 무성한 번식력과 강한 생명력을 지니고 있다. 산불이 나거나 전쟁으로 폐허가 된 곳에서 가장 먼저 자라는 것이 쑥이다. 쑥이 무성하게 우거져 있는 거친 땅을 쑥대밭이라고 일컫는 것도 이런 연유에서다. 서민들이 예전부터 애용해 온 쑥은 효율성 높은 건강식인 동시에 약효 또한 뛰어나다는 사실이 최신 의학을 통해 밝혀지고 …
이병훈 명한의원 대표원장

글쓰기

게시물 검색

톡한방 추천한의원