무용을 하시면 육체적으로도 많은 무리가 오니까 우선은 생리 몇일전 부터는 심하게 몸을 사용하지 않는게 좋겠습니다. 생리전 복통이나 구토 등 증상을 한의학적으로는 기체혈실(생리과다증)로 인해서 오는 경우와 기허혈허(생리과소증)로 나누어서 우선 봅니다.
생리라는 현상으로 혈액이 많이 소실되므로 생기는 빈혈 현상과 힘이 빠지고 무력해지고 소화기장애까지 올때는 보혈과 보기를 같이 해주면 몸도 따뜻해지고 건강해 집니다.
생리시에 검은색 피가 엉켜서 보일때는 기체혈실로 생기는 경우입니다. 어혈을 맑게 해주는 약과 스트레스 등으로 기분이 저체되는 것을 향부자와 익모초등이 든 약으로 다스리면 생리가 맑아지고 통증도 사라집니다.
그외에도 자궁의 발육 부전이나 자궁 내막증 등으로 오는 경우도 있으니, 진찰을 받고 치료하시면 도움이 많이 됩니다.

최명식 원장