톡한방 정보 목록

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  • [한방정보] 목디스크, 조기치료가 중요
    ​최근 스마트폰 등의 각종 디지털 기기 사용 시간이 늘면서 목통증을 호소하는 사람이 늘어났다. 하지만 증상이 지속될수록 목 디스크로 이어질 가능성이 크기 때문에 초기 치료가 정말 중요하다. 경추는 7개의 뼈로 이루어져 있으며, 이를 지탱해주는 근육과 인대가 약해 퇴행성 변화가 일어나기 …
  • ​​[한방정보] 팔꿈치통증 유발하는 골프엘보 치료법
    ▲양산더존한방병원 제공 봄은 각종 야외 레포츠를 즐기기에 최적의 계절이다. 워라밸을 중시하는 현대인들은 좋아하는 운동이나 취미생활로 여가시간을 보내는데, 그 중에서도 골프는 사회적 거리두기에 알맞은 운동이라고 할 수 있다. 특히 요즘은 골프가 젊은이들 사이에 인기 종목으로 급부상하여 ‘…
  • ​[한방정보] 어깨 통증, 원인별로 치료하는 것이 중요
    ▲김해당당한방병원 강연석 원장​ 일상생활을 하며 한 번쯤 겪어본 어깨통증은 흔하게 발생하기 때문에 단순 근육통으로 여기며 치료시기를 놓치는 경우가 많다. 하지만 어깨 관절은 인체에서 가동성이 가장 큰 관절로 움직임에 대한 자율도가 높으며, 잘못 사용된 어깨관절로 인한 탈골이나 퇴행성 질…
  • [한방정보] ‘산후풍’ 예방의 시작은 가벼운 산책과 스트레칭
    ▲출산 후 산후조리를 제대로 못하면 산후통에 시달릴 수 있다. 태흥당한의원 윤여진 원장이 산모와 상담하고 있다. 태흥당한의원 제공  출산 이후 적절한 산후조리를 못하면 각종 신체적 증상이 나타날 수 있다. 한의학에서는 이를 ‘산후풍(産後風)’이라고 부른다. 환자들은 ‘쑤신다’,…
  • ​[한방칼럼] 아토피피부염과 식품알레르기의 상관관계
    ▲장인욱·미소로한의원 원장​ 봄 들어 미세먼지가 심해지면서 아토피 피부염의 악화를 호소하시는 분들이 꽤 많습니다. 아토피피부염 뿐 아니라 먼지, 동물의 털, 식품 등에 대해 각종 알레르기를 가지고 계신 분들도 있기 때문입니다. 그중에서도 특히 식품알레르기와 아토피피부염의 관계에 대해서는…
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