부산일보 톡한방

톡한방 소식

우울증 동반 불면증, ○○ 덜 보고 ○○ 덜 먹어라

양산에 사는 박형진(52·가명)는 평소에도 예민한 성격에 잠을 편하게 자기 힘든 편이다. 잠자리가 바뀌거나 신경쓰는 일이 있으면 잠을 잘 들지 못하고 잠이 들어도 쉽게 깨고 숙면이 안 되는 날이 종종 있었지만 며칠 지나면 피곤해져서 다시 잠을 잘 자게 되고 ...
- 2022.01.14
[한방정보] 겨울철 허리통증, 경직된 근육과 비틀어진 척추를 손으로 잡아주는 추나요법으로

올 겨울 5인 가정의 김장가격은? 해마다 연말이면 9시 뉴스에 꼭 등장했다. 다른 무엇보다 서민들이 체감하는 소비자물가지수인 셈이다. 김장철이 되면 병원이나 한의원을 찾는 허리통증환자가 늘어난다. 김장은 인체 관절의 여러 부분에 무리를 주고 통증을 유발한다. 절인 배추...
- 2021.12.02
[한방정보] 휜 다리는 원인별 맞춤치료가 중요

평소 오다리나 엑스자 다리로 인해 스트레스를 받는 사람들이 많다. 휜 다리는 선천적 요인뿐만 아니라 턱관절 불균형, 잘못된 자세, 비만 등의 후천적 요인으로 생기는 경우가 많으며, 증상이 지속될 때 전신 질환으로 이어질 수 있어 초기 치료가 정말 중요하다. ...
- 2021.11.26
[한방정보] 한방 치료로 항암 부작용인 ‘호중구감소증’ 완화 도모

암 환자들은 여러 번에 걸친 독한 항암 치료로 인해 호중구 수치 감소 현상이 잦게 일어난다. 오심 및 구토 등 다양한 항암 부작용 증상이 있지만 그중 호중구감소증은 결코 가볍게 넘길 수 없다. 호중구감소증은 백혈구 내 차지하는 비율이 50~70% 정도여야 하는 절대호중...
- 2021.11.25
[한방정보] 겨울철 스포츠(운동)손상 재활치료, 운동선수와 일반인 모두에게 매우 중요

많은 현대인은 체중 조절, 체형 관리, 여가 활동 등 다양한 목적에 따라 운동을 포함한 규칙적인 신체 활동(구기를 이용한 운동, 체를 이용한 운동, 몸을 부딪히는 운동, 반복적인 동작을 사용하는 운동 등)에 참여하고 있다. 부산시 체육진흥과는 위드 코로나 시대를 맞아 ...
- 2021.11.24
[한방정보] ADHD 한의원에서는 어떻게 치료할까?

최근 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)증상으로 병원 진료를 받는 아동, 청소년이나 성인ADHD 환자가 증가 추세에 있다. ADHD는 주로 소아와 청소년에서 유병율이 높지만 일부에서는 성인기까지 이행되어 증상이 지속되는 경우도 있다. 창원에...
- 2021.11.19
[한방정보] 허리디스크(허리통증)

현대에 들어서 허리디스크는 성인 뿐 아니라 청소년기까지 폭넓게 진단받는 질환이 되었다. 보통 직업적으로 허리를 많이 쓰거나 오래 앉아 있을 수밖에 없거나 하는 여러가지 상황들에 있어 생기는 질환이라고 흔히 알고 있었으나 실제로는 좌식생활에서 입식생활로 변하면서 여러가지...
- 2021.11.17
[한방정보] 팔꿈치 통증의 원인은 잘못된 동작과 자세, 근본적인 원인 교정 치료 필요

팔꿈치 통증은 평소에 팔과 손을 사용하는 동작이나 자세에 영향을 많이 받으며 주된 상병으로 ‘테니스 엘보’와 ‘골프 엘보’가 있다. 테니스엘보는 손목과 팔의 반복적인 과사용으로 인해 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대와 손목폄근이 부분적으로 파열되거나 염증이 ...
- 2021.11.12
[한방정보] 척추 교정, 척추측만증 개선에 ‘슈로스 호흡 치료’ 효과적

성장기 청소년의 척추는 성장이 멈춘 성인의 뼈보다 유연하고 빠른 속도로 불규칙하게 성장하기 때문에 변형이 쉽게 나타날 수 있으며 평소 자세와 습관의 영향을 많이 받는다. 척추병원을 찾은 학생의 엑스레이에서 척추가 'C자형'이나 'S자형'으로 휘어져 있거나 척추의 각도...
- 2021.11.05
[한방칼럼] 중앙과 지방 의료는 공동 운명체로 이루어져야

중증 질환을 진단받게 되면 대부분의 환자는 불안을 느끼며 우수한 의료 서비스를 찾아 거주지가 아닌 타지역의 병원을 방문하는 경우가 많다. 만약 진단받은 질환이 ‘암’이라면 위와 같은 과정은 더욱 두드러지게 나타나고 있다. 최근 들어 수도권을 찾는 환...
- 2021.11.02

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