매년 많은 사람들이 다이어트를 결심하지만 작심삼일로 끝이 나는 경우가 많다. 이러한 다이어트를 꾸준히 이어나가기 위해서는 꾸준히 실천 가능한 현실적인 계획을 짜는 것이 중요하다. 하지만 일반적으로 많은 사람들이 다이어트를 시작할 때 무리한 목표를 세우고, 금식...
여성은 임신으로 인해 여러 가지 몸의 변화를 겪게 되는데 골반 틀어짐과 허리 통증은 매우 일반적으로 나타나는 증상이다. 태아와 양수의 무게로 인해 무게중심이 앞쪽으로 치우치게 되면서 거북목 증상이 나타나고 허리의 커브가 증가하며 골반이 앞쪽으로 틀어져 몸의 정렬이 변하...
가벼운 접촉사고나 교통사고 이후 큰 외상이 없는 경우, 가벼이 여기며 병원을 찾지 않거나 치료하지 않고 방치하는 경우가 많다. 이후 짧게는 며칠, 길게는 몇 개월 이후 증상이 나타나 교통사고 후유증으로 한의원을 찾는 사례가 많다. 일반적으로 목이나 어깨, 허리 등 관절...
동남지방통계청의 통근 현황 조사 결과 다른 시·도 통근 비율 중 부산에서 경남으로 통근하는 비율이 가장 높았으며 통근 지역으로는 김해와 양산이 가장 많았고, 이용교통수단으로는 승용차·소형승합차 비율이 가장 높았다. 이로 인해 출퇴근길 자동차사고 발생 빈도도 높아지고 있...
10대 암 중 하나인 전립선암은 비교적 진행이 느린 암으로써 5년 생존율이 100%가 넘는다. 하지만 이는 암세포가 국한된 부위에만 머물러 있는 경우에만 해당되는 수치이며, 원격 전이가 이루어진다면 5년 생존율은 4~50% 정도로 급격히 낮아진다. ...
보통 경미한 접촉사고를 겪는 경우 통증이 바로 느껴지지 않아 가볍게 넘기는 사람들이 많다. 하지만 교통사고 후유증은 가벼운 사고라도 후유증이 짧게는 1~2주, 길게는 수개월까지 남아있을 수 있어 조기 치료가 정말 중요하다. 특히 교통사고 부...
스마트폰으로 모든 것이 가능한 현대인에게 고개를 숙이고 장시간 스마트폰을 사용하는 것은 일상이 되었다. 실제로 한국인의 모바일 애플리케이션 사용 시간이 급속도로 증가하고 있으며 어린이·청소년의 스마트폰 중독, 스마트폰 과의존 현상은 사회문제로 대두되기도 한다. ...
직장인 박모씨는 (32세 남)최근 코로나로 인한 경기악화로 울산에서 하던 가게를 폐업하고 고향인 창원으로 이사를 하게 되었다. 이 과정에서 발생한 경제적인 어려움과 거래처 사람들, 가게 직원들 사이에서의 대인관계에서의 트러블, 가게를 처분하고 거처를 정리하는 과정에서 ...
피부에 경계가 선명한 붉은 홍반이 덮이거나 벗겨지기도 하고 은백색 각질이 눈처럼 쌓여 남들 시선을 의식하게 되는 건선. 물방울 모양의 붉은 반점이 퍼져 있는 것이 물방울 건선, 농이 생기고 피부가 벗겨지기도 하는 농포성 건선, 판 형태를 이룬 넓은 부위에 각질이 눈처럼...
스트레스로 고통받는 현대인들에게 분노와 억울함 같은 감정이 누적되어 몸의 열기, 답답함, 치밀어 오름, 덩어리 뭉침 등의 신체 증상이 흔하게 나타나고 있다. 이러한 증상은 한의학적으로 몸속의 화(火)가 밖으로 표출되지 못하고 안으로 쌓여 울화(鬱火)가 생겨 나타난 화병...