우리는 매일 말을 하고 음식물을 씹고, 하품하면서 턱관절을 자주 사용한다. 하지만 정작 턱관절 상태에 대해선 그다지 관심이 없다. 턱관절에 직접적인 문제가 나타나기 전까지는 거의 신경쓰지 않는다. 턱관절장애는 평소 잘못된 생활습관과 자세, 치아의 부정교합, 외...
피로란 신체적으로나 정신적으로나 지친 상태를 말하는데, 암 치료 과정 혹은 치료를 마친 후 지속되는 피로감은 ‘암성 피로(cancer-related fatigue, CRF)’라 정의한다. 암성 피로는 암 환자나 보호자들이 겪는 가장 큰 불편감으로 여겨지지만, 대부분 ...
"자연으로 돌아가자. 복잡한 도시를 떠나 숲에서 치유하자. 그리하여 타고난 생명력을 복원시키자”. 물과 공기, 토양의 오염, 가공식품 등에 첨가되는 화학물질이 증가하고, 과도한 경쟁과 사회의 경직성에서 오는 심리적 갈등에 스트레스까지. 물질과 정신이 오염돼 질병이 발생...
Q : 창원에 거주중인 50대 남자입니다. 손떨림 증상이 심한 것 같아 문의 드립니다. 젊어서부터 가끔씩 떨림이 있었는데 3~4년 전부터 갑자기 심해진 것 같습니다. 자동차 정비소에서 일을 하다 보니 손을 많이 사용해야 하는데 일하는데 지장이 있고 가끔씩 국...
어린시절부터 앉아 있는 시간이 증가함에 따라 40~50대뿐만 아니라 20~30대 허리디스크 환자가 늘어나고 있다. 코로나19의 영향으로 집 밖으로 나가는 시간이 줄면서 더 그렇다. 스마트폰, 컴퓨터 등의 사용시간이 늘면서 목, 허리 통증을 호소하는 사람도 많아지고 있다...
불면증은 현대인이 흔하게 고통받는 질환 중 하나다. 지난해 8월 질병관리청 국가정보포털에 소개된 한국보건사회연구원의 연구에 따르면 우리나라 20세 성인 500명 중 지난 한 달간 불면증을 겪었다고 응답한 비율이 무려 73.4%로 나타났다. 치열한 경쟁과 오랜기...
보행은 중추 말초신경의 협력에 의해 206개의 뼈와 수백 개의 감각 수용체, 수천 개의 신경 전달계, 636개의 근육을 조화롭게 움직임으로써 가능한, 인간이 가진 가장 복잡한 무의식적 동작이다. 보행장애는 뇌졸중이나 퇴행성 뇌질환, 뇌손상, 척추손상, 골관절염 등의 질...
질병도 유행이 있다. 시대에 따라 사는 방식이 달라지기 때문이다. 산업화 시대에는 어깨 통증의 주요 원인이 오십견이었다. 어깨가 아프면 일단 오십견부터 생각했다.지금도 어깨 통증으로 내원하는 환자의 상당수가 “오십견인 것 같다”면서 자신의 의견을 피력하지만, 통계로 볼...
요즘 아토피로 고생하는 아이들이 부쩍 늘고 있다. 부모들의 가슴은 아이들의 피부와 더불어 같이 타들어 가는 심정일 것이다. 아토피는 홍반, 부종, 심한 소양증(가려움증), 삼출, 부스럼딱지와 인설(각질화된 상피세포)을 특징으로 하는 만성적 염증성 피부질환이다...
27세 직장인 여성 A 씨, 가벼운 소화불량 증상으로 동료와 함께 한의원에 내원하였다. 문진을 하던 중 가벼운 케이스가 아닌 것 같아 더 깊은 상담을 해보니, 자궁내막증 수술력이 있었다. A 씨는 1년 반 전, 우하복통이 너무 심해 산부인과를 찾았는데, 초음파...